ヘッドマッサージについて｜針中野フィジカルケア鍼灸整骨院

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ヘッドマッサージについて

2019/07/24: 院内設備について

＜ヘッドマッサージについて＞

最近では自分の頭皮環境や髪の状態に興味を持つ方が増えており、ヘアサロンなどで受けられるヘッドマッサージがそれらの悩みを改善してくれるということで注目を浴びています。

他のマッサージに比べて脳に直接アプローチをかけてくれて頭皮や髪のケアではなく、頭皮のツボを刺激することで、全身に様々な効果をもたらしてくれます。

＜ヘッドスパとの違いって何？＞

スパは「水による健康」という意味合いをもとに、頭皮を濡らしてから施術を行います。主に頭皮を洗浄して奥底に残っている汚れや皮脂の除去やカラーやパーマによる毛髪のダメージケアを修復することを目的としています。頭皮や髪を健康にしながら行うマッサージの事で、ヘッドマッサージとは全く別の手法です。

＜なぜ今マッサージが注目されているの！？＞

近年ヘッドマッサージが注目を集めていますが、スマホの普及やPCでの作業により長時間画面を見続けることによって目の疲れとストレスを抱えている人が増え、自分の頭皮環境や髪の状態に興味を持つ方が増えています。

加齢やストレスで頭皮が固くなってしまうことによってホルモンバランスがくずれ、自律神経の乱れや睡眠の質が落ち、不眠の人が増えていることでヘッドマッサージを求める人が年々増加しています。ヘッドスパは汚れを落とすだけではなく血流を促し髪に必要な栄養がしっかり行き渡るようになり、乾燥やシワ、たるみやほうれい線を目立たなくさせる効果もあるので、美容の面でも注目されています。

＜ヘッドマッサージの良いところ＞

・頭痛・首・肩・背中のコリを解消

血流の流れが悪くなると目の周りが重い・なんとなくダルいといった症状がでてきます。

肩や背中につながっている筋肉をほぐすことによってコリが解消され、頭痛なども楽になります。

しかし、首まわりは頚椎に沿って大きな動脈や神経が走っているので自身でマッサージを行うのは控えて下さい。

・リフレッシュ、リラックス効果

マッサージ中眠くなるのには科学的な根拠があります。マッサージを受けることによって血行が良くなり、血管が拡張されます。血管が拡張されることで血圧が下がり、イライラが治まり、リラックスして自然と眠くなります。ホルモンのバランスが整えられて、結果的に体の調子も改善されるのです。施術後は爽快感があり、すごく寝つきがよくなったというお客様の声も聞きます。

・小顔・美肌効果、顔のむくみを解消

頭皮の血流が悪いとリンパの流れも悪くなり、むくみがちになります。頭皮と顔は一枚皮でつながっているため、直接影響が現れます。ヘッドマッサージを行うことによってリンパの流れを改善して更にむくみの解消にもつながります。

更に血行が良くなることにより肌の潤いや血色がよくなる効果もあり美肌にも繋がります。フェイスラインも頭皮と繋がっているため、リフトアップ効果が期待できます。

・血行や育毛促進

健康な髪の毛を生やして薄毛や抜け毛の予防を目指すためには頭皮の血流を改善する必要があります。

抜け毛に効果が高いと言われるツボは頭部と手に集まっていると言われています。

ツボを押して血行が良くなることによって頭皮の細胞が活発になると不足していた栄養素が頭皮に戻ってきて髪がハリ・コシを持つようになり、毛が抜けにくくなる効果があります。定期的なマッサージを行うことによって頭皮環境を整えてくれるので育毛に効果的です。

・デトックス効果

毛根に老廃物がたまると髪の状態が悪くなると言われています。しかし、マッサージで血行が促進されれば頭皮の毒素が体の外へ排出されます。このデトックス効果により毒素が抜けることによって栄養が吸収されやすくなり、頭皮や髪が健康になります。